实小水北分校举办爱眼护眼知识专题讲座
发布时间:2019-06-10 09:59
来源:实小水北分校
作者:本网
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  为了普及爱眼护眼知识,提高全校师生科学用眼的意识,6月6日下午,实小水北分校特邀视特佳近视防控中心二级技师何怀云到校进行了一场以爱眼护眼为主题的青少年近视大课堂讲座。

  讲座上,何老师将孩子们特别喜欢的卡通人物小猪佩奇引进课堂,并利用一页页精彩的课件来为学生们阐释科学用眼的重要,生动地进行了爱眼护眼的教育,在与同学们的问答交流中,重点给孩子们介绍了预防近视的方法:1、不能长时间看电视、玩手机、ipad等电子产品,时间最好自觉控制在30分钟以内;2、读书写字坚持做到“三个一”:眼离书本一尺远,身离课桌一拳远,手离笔尖一寸远;3、每天认真做好眼保健操,放松疲劳的双眼;4、多吃有益于眼睛的食物:胡萝卜、菠菜、番茄、蓝莓、红枣、鸡蛋、苹果、海带等。赢得了全体学生阵阵的掌声,孩子们纷纷表示受益良多。

  在何老师的引导下,全体同学重温了爱眼体操——晶体操,专题讲座也在“爱眼护眼,让‘视’界更明亮”的结束语中圆满结束。

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